دراسة: أدوية التخلص من السموم ضعيفة ودعائية فقط

يجرب معظم الناس نظامًا غذائيًا للتخلص من السموم مرة واحدة على الأقل في حياتههم، إذ تبدو فكرة “تطهير” الجسم من السموم الناتجة عن الأكل غير الصحي أو التلوث فكرة جذابة، ولكن دعيات الأدوية التي تقف وراء إزالة السموم ليست كلها مجدية.
ووفقا لموقع ”ساينس ألورت” الأمريكي، لا يوجد نظام غذائي أو دوائي فريد للتخلص من السموم، ولكن هناك مجموعة كاملة من الأنظمة المتناسقة التي قد تزيل السموم من جسم الإنسان.
وأكدت الدكتورة فيرونيك تشاتشاي، الخبيرة في علم التغذية من جامعة كوينزلاند، أن حمية التخلص من السموم يجب أن تكون شاملة تغطي كل شيء تبدأ من الحقن الشرجية وتنظيف القولون، والتخلص من السموم بعصير الليمون أو الصيام والإفطار بالماء، إضافة إلى استبعاد مجموعات غذائية معينة، والتطهير بالأعشاب ، والمكملات الغذائية بجرعات كبيرة، وممارسة الرياضة وخروج العرق.

وتوضح الدكتورة تشاتشي أن جميع أنظمة التخلص من السموم تشترك في شيء واحد، وهو أنها تدعي تطهير الجسم من السموم، وقد تأتي هذه السموم من مصادر مختلفة، تشمل الجزيئات الناتجة عن الخبز، والقلي لمدة طويلة، والشواء بالفحم، بالإضافة إلى الكحول والمواد المضافة في الأطعمة المصنعة.
وأكدت الدكتورة فيرونيك تشاتشي أن مصادر التلوث السمّي في الجسم متعددة، تتجلى أيضا في الأدوية، ودخان التبغ، والتعرض للملوثات البيئية ، وأشياء أخرى، تساهم في دخول السموم إلى الجسم وصعوبة التخلص منها.